Ganzheitliche Geburtsvorbereitung

Ganzheitlich ist ein Ansatz, wonach der ganze Mensch in seinem Lebenskontext individuell betrachtet wird.

Auch für die Geburt ist es wichtig, die verschiedenen Bereiche in deinem Leben anzuschauen und für die kommende Zeit vorzubereiten.
Deshalb betrachten wir in diesen Kursen ganz gezielt die Einheiten Body, Mind & Soul, den in der Wissenschaft ist längst bekannt, dass diese drei Bereiche eng miteinander verbunden sind.

Stehen dein Körper, dein Geist und deine Seele harmonisch zueinander, bist du bereits sehr gut vorbereitet auf die Geburt.

Die Kurse sind Modular aufgebaut. Das heisst, sie sind inhaltlich aufeinander abgestimmt, aber du kannst jeden Kurs auch einzeln buchen, das bietet sich an, wenn du in einem Bereich bereits gute Ressourcen hast. 

Hypnose als Geburtsvorbereitung?

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Eindeutig Ja! Seit einigen Jahren hat die Hypnose, dank den verschiedenen Hypnobirthprogrammen Einzug gehalten in der schweizer Geburtsvorbereitung. Das ist wunderbar, den die Hypnose bietet dir viele Vorteile:

  • Grössere Zufriedenheit mit dem Geburtserlebnis
  • Je mehr du übst, desto grösser ist die schmerzlindernde Wirkung der Hypnose
  • Es sind weniger Interventionen nötig
  • Mit dem Üben der Hypnose erdest du dich und baust Stress ab
  • Hypnose ist sehr regenerativ, daraus ergibt sich mehr Energie für die Geburt und schnellere Erholung danach
  • Du baust Ängste ab und stärkst dich und dein Vertrauen
  • oft verkürzt sich die Geburtsdauer wenn Hypnose angewendet wird
  • Im Wochenbett sind die Babys ruhiger und stillen fällt leichter

Hypnobirth oder ganzheitliche Geburtsvorbereitung?

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Da ich selber Hypnobirthkurse geleitet habe, kenne ich dieses Kurskonzept gut. Im Grossen und Ganzen kann man sagen, dass die Schwerpunkte etwas anders gesetzt werden und die Philosphie vom Kurs im Kalea etwas offener ist... halt eben ganzheitlich.
Der Umgang mit der Hypnose und wie sie für die Geburt eingesetzt wird, ist in beiden Konzepten hin etwa gleich, nur geben wir in der ganzheitlichen Geburtsvorbereitung dem Seelenleben und dem Körper etwas mehr Raum. Was jedoch beide Konzepte gemeinsam haben: die Hypnose muss zu Hause fleissig geübt werden, um sie bei der Geburt erfolgreich anzuwenden.

Warum der Modulare Aufbau?

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In den Hypnobirthkursen bin ich immer wieder gegensätzlichen Paaren/Frauen begegnet. Zum einen gibt es ganz geerdete Frauen die eine Hausgeburt planen und dann gibt es auch Frauen die sehr ängstlich sind und am liebsten einen Kaiserschnitt planen würden.
Dies führt zu unterschiedlichen Bedürfnissen innerhalb der Gruppe und ist eine schwierige Ausgangslage um allen gerecht zu werden.
Daher kam die Idee, diesen Kurs Modular nach verschiedenen Themen aufzubauen, so kann sich jedes Paar die Thematik aussuchen, welche sie braucht und wir können spezifischer und individueller arbeiten.

Das bekommst du in deinem Kurs mit dazu

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  • Ein ausführliches Skript zu jedem Kurs
  • Audios von mir auf Schweizerdeutsch um die Hypnosen zu üben
  • Duftstift für die Ankerfunktion (eine Auswahl von Farfalla Aromen steht zur Verfügung)
  • Viele Tipps und Tricks mit Herz vermittelt
  • Ansprechsperson und Hilfestellung auch nach dem Kurs
  • Kaffee, Tee, Mineral sowie etwas zu knabbern und Früchte gratis
  • kleiner intimer Rahmen im gemütlichen Kalea

Mit Partner oder ohne Partner?

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Kurse mit Partner:

  • Körper & Geburt
  • Mindset & Hypnose
  • Partner & Veränderung
  • (Kafi Kalea)


Kurse nur mit Frauen:

  • Ängste & Seelenleben
  • Hypnoseabend
  • Deine Geburt - Deine Kunst


In seltenen Fällen kann oder möchte der Partner nicht mit dabei sein. Wäre dies der Fall, melde dich bei mir, wir finden sicher eine individuelle Lösung.

Auch der Kurs Deine Geburt - Deine Kunst kann bei Bedarf im privaten Rahmen als Paar gebucht werden.

Krankenkasse

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Erkundige dich frühzeitig bei deiner Krankenkasse, was sie übernehmen. Es ist sehr unterschiedlich geregelt.

Gruppengrösse

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In den Kursen hat es Platz für maximal 4 Paare oder 6 Frauen

Paket Ganzheitliche Geburtsvorbereitung

Alle 4 Kurse für 750 Franken statt 840 Franken
plus: du bekommst ein Hypnoseabend im Wert von 50 Franken gratis dazu

Körper & Geburt

Mindset & Hypnose

Partner & Veränderung

Ängste & Seelenleben

Hypnoseabend