Damit du ruhig und zuversichtlich auf die Geburt zugehen kannst, ist es wichtig die Seele ins Lot zu bringen und Ängste genauer zu betrachten. Eine sehr spannende Thematik. Du lernst viel über dich und das Leben.

Dieser Kurs ist bewusst für eine Frauengruppe konzipiert. da es den meisten einfacher fällt, sich in dieser Runde zu öffnen .
Natürlich können auch Väter diverse Ängste haben, falls ihr also diese Thematik gerne als Paar angehen möchtet, können wir diesen Teil auch in einem Privatkurs nur für euch zwei machen.

Inhalte:

• Wie entstehen Ängste
• Was kann ich tun wenn ich Angst verspüre
• Wichtige Punkte für eine selbstbestimmten Geburt
• Wir ergründen Glaubenssätze, welche dir vielleicht im Weg stehen
• Du lernst welche Auswirkungen Stress hat und wie du ihm begegnen kannst
• Was ist Resilienz und wie baue ich sie auf
• Umgang mit Grenzerfahrungen
• Du erarbeitest dir deine ganz persönlichen Ressourcen 
• inkl. ausführlicher Hypnose um die Ängste zu lösen 

Kosten:          190 Franken pro Person

Wann:
Je grösser deine Sorgen und Ängste sind umso früher solltest du den Kurs besuchen. Es wäre gut, wenn dieser Kurs vor der 30 SSW besucht wird.

Dauer:           4-5 Stunden

Daten:
Sonntag 23.07.23          9.00 Uhr
Samstag 19.08.23        9.00 Uhr
Sonntag 17.09.23          9.00 Uhr
Samstag 07.10.23         9.00 Uhr
Samstag 04.11.23          9.00 Uhr
Sonntag 10.12.23           9.00 Uhr