Es ist gut zu wissen was in deinem Körper alles passiert. dadurch gewinnst du an Vertrauen in dich und deinen Körper.

Inhalte:

• Du lernst die körperlichen Veränderungen kennen
• Du weisst, wie du deinen Körper auf die Geburt vorbereiten kannst
• Ich zeige euch, wie dein Kind den Weg durch das Becken findet
• Wir üben verschiedene Positionen um die Wehen zu verarbeiten
• Die verschiedenen Phasen der Geburt
• Wir reden über die Atemtechnik und deren Wichtigkeit
• inkl. Hypnose-Quicky "Vertrauen in den Körper"

Kosten:     150 Fr. pro Paar

Wann:
Dieser Kurs kann relativ spät in der Schwangerschaft besucht werden, so hast du das gehörte bei der Geburt noch präsent, gut wäre aber vor der 37 SSW.

Dauer:      2-3 Stunden

Daten:
Montag 07.08.23           19.00 Uhr
Freitag 27.10.23.             19.00 Uhr 
Mittwoch 13.12.23.          19.00 Uhr